Зміст:

  1. Поширені причини людських лінощів
    1. Знизьте планку та перестаньте перфекціонувати
    2. Позбавтеся факторів, що крадуть у вас час
    3. Використовуйте метод «Помідор»
    4. Винагороджуйте себе за досягнення
    5. Встановлюйте дедлайни
    6. Створіть робочу обстановку
    7. Ведіть здоровий спосіб життя
    8. Внесіть креатив у вирішення нудних завдань