Давньогрецький філософ і оратор Сократ свого часу сказав одну дуже відому і цитовану фразу: «Заговори, щоб я тебе побачив». Він, як і багато його сучасників, був переконаний, що інтонація, манера говорити та поводитись під час розмови передають характер і сутність людини.
Від нашого мовлення справді залежить, як нас сприймають та запам’ятовують. На щастя, грамотне і чітке мовлення не залежить від таланту, генетики чи якихось вроджених чинників. Є багато різних вправ для дикції, з якими ви почнете говорити впевнено та чітко.
Насамперед це потрібно тим, чия робота передбачає публічні виступи. Важко уявити диктора, який заїкається, або радіоведучого, що тихо бубонить собі під ніс. Такі фахівці обов’язково виконують різні вправи для дикторів, працюють із мовленнєвим апаратом, постановкою голосу.
Однак, навіть якщо ви не збираєтеся ставати телеведучим або записувати аудіокниги, вправи для покращення дикції можуть бути корисні для кожного. Особливо корисно це буде тим, хто:
Зрештою, навіть якщо ви просто хочете покращити ваші комунікативні навички, вправи на дикцію та артикуляцію вам знадобляться.
Цікаво, що вправи для дикції розроблялися ще з давніх часів. Античні оратори багато працювали зі своїм диханням, інтонацією, вимовою, щоб заволодіти увагою аудиторії.
Чітке мовлення завжди було одним із головних знарядь політиків, мислителів, митців. Однак не варто думати, що всі ці люди народжувалися з добре поставленою вимовою та манерою говорити. Дехто з них був далеко не ораторами та спочатку пройшов довгі тренування дикції, перш ніж почати виступати.
Рекомендуємо подивитися для натхнення фільм «Король говорить!» (The King’s Speech) із блискучим акторським складом: Колін Ферт, Хелена Бонем Картер, Джеффрі Раш.
Це цікава історія про короля Георга VI, який довго боровся із заїканням і мав труднощі з публічними виступами. Він теж робив багато вправ для покращення дикції та врешті-решт став символом опору фашизму завдяки своїм палким промовам.
Отже, проблему з дикцією можна розв’язати й люди придумали багато способів боротьби з нею. Сьогодні логопеди пропонують різноманітні вправи для чіткої вимови, деякі з них поєднують елементи психотренінгу.
Постановка мовлення – процес комплексний та багатоступеневий. Це означає, що у вправи для дикції входять не лише скоромовки і читання тексту. Багато уваги приділяється також диханню, артикуляції, психологічному настрою, інтонації.
Зазвичай саме з неї починаються вправи на розвиток дикції. Це, так би мовити, зарядка для артикуляційних м’язів мовленнєвого апарату: язика, губ, гортані, щелеп тощо. Загалом налічується близько сотні м’язів цієї групи. Нижче наведено кілька прикладів вправ на дикцію, які пропонують логопеди.
До речі, такі вправи допоможуть не тільки з тим, як розробити дикцію. Це також швидко позбавить комплексів або сором’язливості, оскільки їх рекомендується робити перед дзеркалом, щоб контролювати правильність виконання цих вправ. Зрештою, коли надивишся на себе в дзеркало при виконанні різних мімічних трюків, поступово приймаєш себе навіть із такими дивакуватими гримасами.
До речі, багато шкіл вокалу дають для розминки різні вправи для покращення дикції та артикуляції. Також у вокальних школах є вправи на силу звуку, його чіткість, а також на дихання:
Такі вправи необхідні, тому що перед тим, як поставити дикцію, потрібно зняти м’язові затиски губ, язика та гортані.
Класика логопедичних методик. Скоромовки справді допомагають розвинути мовлення, особливо на важковимовних звукосполученнях. Так, скоромовки дають заучувати в дитинстві у розвиток мовленнєвого апарату. Є прості варіанти скоромовок:
Не турбуйте курку – клює курка крупку.
Кинув кріп Прокіп в окріп. У окропі, окрім кропу, кипить короп для Прокопа.
Боронила борона по боронованому полю.
Ну або стара добра:
Карл украв у Клари корали,
Клара у Карла вкрала кларнет.
Після цього можна поступово пробувати складніші або навіть хитромудріші варіанти:
Реверберував, реверберував, та не виреверберував.
Мосемгдвідвішвілі дружить з Мегвінетухуцесі,
Буцхрікідзе злиться на Паркатацішвілі,
Кварацхеліа заздрить Бгардаїдзе.
Найголовніше, перед тим як тренувати дикцію з такими вправами, – не женіться за швидкістю. Ви не готуєтесь до реп-батлу, тому не поспішайте одразу перейти до складного. Під час освоєння будь-якої скоромовки ваша головна мета – зрозуміти логіку цієї фрази і чітко вимовляти кожне слово. А потім уже швидко, але поступово і з практикою.
Якщо ви з тих, хто не шукає простих шляхів і хочете чогось виняткового, пробийте у пошуку «найдовша українська скоромовка на 724 слів від Анастасії Сміхової».
Від постановки дихання залежать інтонація, чіткість, виразність звуків і, зрештою, впевненість у тому, що ми говоримо. Поставлене дихання потрібне всім: акторам, вокалістам, ораторам і просто тим, кому потрібно виправити якісь дефекти мовлення. Ось найпопулярніші варіанти, як розвинути дикцію, поставивши для початку дихання:
У тих же вокальних школах вчать ставити дихання так, щоб у вокаліста вистачило повітря заспівати довгі куплети, без запинки та задишки. Водночас акцентується увага не лише на тому, як покращити своє мовлення та дикцію, але і як виправити поставу, бо від неї також залежить дихання, психологічний настрій і, власне, мовлення.
Може здатися, що гарне і виразне мовлення – це ціле мистецтво. І, для того щоб навчитися чітко і чітко говорити, знадобляться роки. Але правда в тому, що покращити мовлення можна і за місяць. Як поставити мовлення та дикцію в короткі терміни:
Якщо вам цікаво не лише те, як покращити дикцію, а й хочеться говорити впевненіше, краще доносити свої думки чи навіть імпровізувати – спробуйте курси акторської майстерності.
Отже, дикція є важливою частиною наших вербальних здібностей. Добре поставлене мовлення та вимова робить вас що найменше помітним та цікавим співрозмовником. Навіть якщо ви не можете назвати себе оратором, це зовсім не привід для комплексів. За бажання та правильного підходу ви зможете поставити виразне мовлення навіть швидше, ніж вам здається.
